Gedächtnistraining mit Gedächtnistrainier Prof. Stanek im Wissensspektrum
BUNDESLÄNDER Deutschland
Lernen optimal zu lernen mit linker und rechter gehirnhälfte : für allgemeinbildung, fachwissen und auch e-commerce
"WISSENSMANAGEMENT: Interdisziplinäres, kreatives LERNEN und GEDÄCHTNISTRAINING": PRESSE + Radio + Web zu Lernen + Gedächtnis + Seminare 2005-07 

Kommunikations-, Lern- und Gedächtnistrainer Prof. Dr. Wolfram Stanek

... der Fläche nach sortiert ... mit Namens-Konstrukten

Lern- und Gedächtnistests mit innovativen Mnemotechniken :
Strukturiertes Blitz-Lernen der Bundesländer Deutschland
(alternativ zu Körper-System-Mnemonik in "Fit for Fun"-Beispiel von Prof. Stanek)

Mind Map + Memo Maps 16 BUNDESLÄNDER der Bundesrepublik Deutschland

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___Ein Maus-Klick auf die einzelnen Bundesländer-Assoziations-Bilder im Uhren Mind Map
öffnet Ihnen ein vergrößertes Bild der jeweiligen Deutschen Bundesländer als Memo Map
16 Bundesländer Deutschland in Uhren-Mind Map Struktur und charakteristischen Memo Maps größere bilder : 13. größtes bundesland saarland größere bilder : 14. größtes bundesland Berlin größere bilder : 15. größtes bundesland hamburg größere bilder : 1. größtes bundesland bayern größere bilder : 2. größtes Niedersachsen größere bilder : 3. größtes  bundesland baden-württemberg größere bilder : 4. größtes bundesland nordrhein-westfalen größere bilder : 5. größtes bundesland brandenburg größere bilder : 16. größtes bundesland bremen größere bilder : 6. größtes bundesland  mecklenburg-vorpommern größere bilder : 7. größtes bundesland hessen größere bilder : 8. größtes bundesland sachsen-anhalt größere bilder : 9. größtes bundesland rheinland-pfalz größere bilder : 10. größtes bundesland sachsen größere bilder : 11. größtes bundesland thüringen größere bilder : 12. größtes bundesland schleswig-holstein alle bundesländer bundesrepublik deutschland

Bundesrepublik Deutschland ("D")
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Alle 16 Bundesländer - flächenmäßig im Mnemo-Ankersystem Uhr sortiert :

"D"

an 1. Stelle Bayern (flächenmäßig größtes Bundesland), an 2. Stelle Niedersachsen,
an 3. bis 16. Stelle: Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen, Brandenburg,
Mecklenburg-Vorpommern, Hessen, Sachsen-Anhalt, Rheinland-Pfalz,
Sachsen, Thüringen, Schleswig-Holstein, Saarland,
Berlin, Hamburg und Bremen (flächenmäßig kleinstes Bundesland)

... mit mnemotechnisch aufbereiteter Namen-Bilder-Erfindung ("Namens-Konstrukte")
Anmerkung: Statt des Ankersystems Uhr könnten Sie auch das Körpersystem (wie im FitforFun-Beispiel 2008-3)
oder Raumsystem etc als Mnemo-Anker verwenden

Übung 1 : Können Sie NUR aus obigen Bildern 1 bis 16 erkennen, warum diese die einzelnen Bundesländer wiedergeben ?

Mnemotechnischer HINWEIS : Wenn Sie sich an ein Wahrzeichen in einem Bundesland erinnern können, dann wählen Sie dieses. Z.B. für Berlin als flächenmäßig 14. größtes Bundesland die Siegessäule oder Reichstag oder mehrere Monumente etc als Gruppe (NUR das Brandenburger Tor könnte Sie auf die falsche Fährte leiten, da dieses bekannte Wahrzeichen an das Bundesland Brandenburg erinnert, jedoch in Berlin steht). Sie können auch namensähnliche Assoziationen wählen, wie z.B. Hamburger (15. größtes Bundesland), Bremer Stadtmusikanten (16.größtes Bundesland) etc. Bei den meisten anderen Bundesländern ist man meistens gezwungen, selbst kreative merk-fähige bzw. merk-würdige Namen zu erfinden (übrigens gleiche Methodik wie für Merken von komplizierten Personen-Namen, Fremdwörtern etc). Z.B. könnten Sie sich an das 6. größte Bundesland MECKLENBURG-VORPOMMERN dadurch erinnern, daß Sie folgendes Bild vor Augen haben: eine "MECK"ernde ziege "LEhN"t an einer "BURG", die "VOR" einer tüte mit "POMME"s steht etc. Lassen Sie Ihrer Kreativität und Wortschöpfungs-Fähigkeit freien Lauf ! Ihrer blühenden Phantasie sind keine Grenzen gesetzt !


MEMORY POWER ÜBUNGEN für Internet User,
die strukturiertes Blitz-Lernen der deutschen BUNDESLÄNDER interessiert :

"D"

Übung 2 : Studieren Sie das obige Mindmap (Uhren-Struktur + Bilder) maximal 2 Minuten, nachdem Sie nachstehende Zeilen gelesen haben.
Setzen Sie beim Lesen beide Gehirnhälften ein: Linke Gehirnhälfte primär für Struktur, Numerieren, Sortieren, Ordnung, Wörter, Logik zuständig. Die rechte Gehirnhälfte primär für Bilder, Imagination -> Phantasie, Assoziationsfähigkeit und plastisches merk-fähiges Verknüpfen zuständig. Assoziieren Sie vor allem zu den einzelnen Skizzen "sicher" die jeweiligen Bundesländer von Deutschland. Sollte ein vorgestelltes Merk-Bild nicht das IHRE sein, dann erfinden Sie doch einfach eines, das Ihnen passt. Anregungen hierfür sind z.B. in dem Bundesland Sachsen und Kombinationen skizziert: Sie können z.B. einen "Sack sehen" oder ein "Sack" schwimmt in "Seen" oder Sie haben einen "Sack" mit "Zehen" vor sich oder Sie bringen einfach nur Ihre "Sachen" in Ordnung etc. etc. Diese Memorier-Übungen sind nebenbei eine ausgezeichnete Wortfindungs-Übung, unseren passiven Wortschatz in einen aktiven umzuwandeln.


Übung 3 : Memorieren Sie nun - ohne zu "spicken" - die 16 Bundesländer der Fläche nach sortiert in der richtigen Reihenfolge.


Übung 4 : Fragen Sie nun wahlfrei ab : welches Bundesland ist das 9. größte, 5. größte, 11. größte etc und an welcher Stelle steht z.B. Saarland, Sachsen-Anhalt, Sachsen, Niedersachsen etc. Wenn Sie sich die Uhr mit Zeiten und entsprechenden Bildern vorstellen - kein Problem


Übung 5 : Nehmen Sie nun dieses Bild der Bundesländer als NEUES Memo-Ankersystem : Memorieren Sie 16 beliebige Begriffe möglichst schnell, jedoch bitte innerhalb einer Zeit von nicht mehr als 3 Minuten - z.B. aus der Zeitung oder einem Buch oder von Freunden aufgesagt

Diese Übung ist ein ausgezeichneter Test,
einerseits die eigene Assoziationsfähigkeit von Bildern mit sinnvollen Namen, andererseits die Visualisierungs- und Erinnerungsfähigkeit von Bildern + Uhr-Strukturen + Wörtern zu trainieren.

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