Gedächtnistraining mit Gedächtnistrainier Prof. Stanek im Wissensspektrum
GEDÄCHTNISTRAINING + GEDÄCHTNISTESTS
Lernen optimal zu lernen mit linker und rechter gehirnhälfte : für allgemeinbildung, fachwissen und auch e-commerce
sowie Lerntraining und Kommunikationstraining 

Gedächtnistrainer Prof. Dr. Wolfram Stanek

BEGRIFFE - MERKEN
mit
Ankersystem TIER-UHR

"Train Your Brain"
für Aus- und Weiterbildung
... oder für tägliche Anwendungen, sich schnell zig-Begriffe zu merken ...
Gedächtnistraining mit Tieruhr
zu
ZDF
Gedächtnistest
Doppel-Anker-System mit TIEREN (ZDF-Gedächtnisdemo)
(C) 1995 - 2009 Prof. Dr.-Ing. Wolfram Stanek
Gedächtnis-Demonstration von W. Stanek:
a) Einkaufsliste + b) 72-stellige Binärziffern-Kolonne
am 18.07.1997 im Fernsehen ZDF "Hallo Deutschland") 
.
Versuchen Sie jeden Begriff der ZDF-Einkaufs-Liste, den Sie sich merken wollen, 
mit jeweils einem der alphabetisch sortierten Tiere
in der Uhren-Struktur mit den BRAIN POWER - Regeln so schnell wie möglich
kreativ, phantasievoll, merk-fähig und merk-würdig zu  verknüpfen

Mnemonik-Doppel-Anker-System von Wolfram Stanek
.Beispiele:
1. Begriff "200 g Butter" --> Stellen Sie sich den Affen BRAIN POWER - orientiert plastisch vor
(A = 1. Buchstabe im Alphabet und dieses Tier sitzt auf der Uhrzeit = 1 Uhr - doppelte mnemotechnische Verankerung), wie er kreischend auf eine Butter springt und mit seinem Zeigefinger 200 g in die goldgelbe Oberfläche dieses Brotbelages eingraviert.
Das gleiche Spiel machen Sie nun mit dem
2. Begriff "1 Liter Milch", indem sie den Buntspecht auf eine Flasche Milch zusegeln sehen und dieser in die Flasche wie ein Maschinengewehr 1 Liter einhämmert usw. 
.
Memorieren Sie nun mit IHREN plastischen Bildern die RECHTSstehende Einkaufsliste ==> nacheinander mit allen Tieren und entsprechend verknüpften  ZDF-Begriffen von der 1. bis zur 30. Stelle kreativ - im wahrsten Sinne des Wortes merk-"würdig" !

Hinweis: Die alphabetische sortierte Tieruhr-Liste ist nur ein Vorschlag. Sie können Tiere, die Ihnen besser liegen, natürlich auch durch andere ersetzen: Zum Beispiel Affe durch Adler, Buntspecht durch Bär, ... Frosch durch Fledermaus, Grille durch Giraffe, ... Hund durch Hai, Taube durch Tiger, ... Viper durch Vogel, Weißstorch durch Wal etc etc. Mnemotechnische Assoziationen: Der Buchstabe X ergibt aus Eidechse als EideXe gesprochen, statt Hyäne hätte man auch das Yak nehmen können ... aber das Y in HYäne erinnert an dieses Tier. Die Erweiterung auf 30 Tiere basiert auf einer lexikalischen Sortierung, d.h. Zecke vor Ziege, Ziege vor Zitteraal und Zitterall vor Zoo .. Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf !



ZDF-Moderator  Gedächtnis-Demo
Steffen Seibert   Wolfram Stanek

Nr.
ZDF- Einkaufsliste
1.
200 g Butter
2.
1 Liter Milch
3.
Brötchen
4.
Pfeffer
5.
10 Rollen Tapete
6.
Kekse
7.
1 Tafel Schokolade
8.
Äpfel
9.
Marmelade
10.
Zwiebeln
11.
4 Flaschen Bier
12.
Thymian
13.
Waschpulver
14.
Enthaarungscreme
15.
Zitronen
16.
Kondome
17.
Zahnseide
18.
Fliege
19.
Tofu
20.
45 g Hackepeter
21.
Zucker
22.
15 Rollmöpse
23.
Überraschungseier
24.
3 Kämme
25.
Ohrringe
26.
Fernsehzeitung
27.
Kaugummi
28.
Tortenboden
29.
100 g Tee
30.
Haarspray

Versuchen Sie bitte,
sich diese 30
erweiterten Begriffe
(partiell mit Zahlen)
so schnell wie möglich
einzuprägen !



NICHT länger als
5 Minuten Memorierzeit !
(Mögliches Ziel: 60 Sekunden)

Heisse Tips für TÄGLICHES GEDÄCHTNISTRAINING mit dieser Memo-Tieruhr:

1. Kaufen Sie doch das nächste Mal wirklich OHNE (!) Zettel ein !
2. Memorieren Sie alle ca. 20 bis 30 BILDER Ihrer Tageszeitung in maximal 5 Minuten !
3. Memorieren Sie Kapitel-ÜBERSCHRIFTEN ( alle als BILD übersetzt) eines beliebigen Buches in maximal 10 Minuten !
4. Halten Sie den nächsten freien (!) VORTRAG (im Kreise Ihrer Familie, mit Ihren Freunden, Mitarbeitern, Kollegen oder öffentlich vor Leuten)._Hängen Sie jeden Punkt, über den Sie reden wollen, in diese Tieruhr!

... bei etwas Übung
werden Sie
immer schneller !
Erahnen Sie vielleicht jetzt schon, wieviel ZEIT wir in unserer
Aus- und Weiterbildung
, in der Schule, im Studium oder im Beruf
"verbraten" ... und wieviel ZEIT wir mit effektiven Gedächtnis-Methoden
  GEWINNEN ?!
.
Wissensnetze - SYSTEMTECHNIK - Gedächtnistraining - Kommunikation - Forschung - Entwicklung

Prof. Dr.-Ing. Wolfram Stanek  
AUTOMATION + ROBOTIK + MECHATRONIK + MAGNETTECHNIK + FELDTHEORIE
    WEBDESIGN + SPEED READING + LERN-, GEDÄCHTNIS- und KOMMUNIKATIONSTRAINING
für FH Koblenz University of Applied Sciences (Germany) und intl. Unis & Wirtschaft in EU + Asien

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Email-Kontakt zu Prof. Stanek bzgl.
SEMINAREN, WORKSHOPS, FIRMEN-EVENTS, F&E-Projekte etc

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last update: 10.04.2011
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